Les cours
Notre association a choisi de ne pas utiliser le cadre des compétitions pour diffuser la pratique du Tai Chi Chuan. Nous considérons le Tai Chi Chuan non pas comme un sport, mais plutôt comme une recherche personnelle et interne. Nous essayons de sauvegarder cet aspect dans les cours dispensés au sein de notre association.
Les pratiquants abordent trois aspects : les mouvements séparés, l'enchaînement de 108 mouvements et le travail à deux. A la base de ces aspects se trouve la respiration.
L'enchaînement dit "traditionnel" se compose de trois parties. Nous conseillons aux débutants de commencer avec la première partie. Par la suite, après avoir appris les trois parties, c'est-à-dire la forme technique entière, vous êtes libres d'assister aux cours de n'importe quelle partie pour approfondir les mouvements.
Dans le travail à deux (pousser la main), on apprend à abandonner le "moi" et à travailler en harmonie avec l'autre. Ce travail et l’enchaînement se complètent et se renforcent mutuellement. Ces deux exercices sont indispensables pour le développement de la pratique du Tai Chi Chuan.
Le yoga est enseigné lors des ateliers et des stages qui permettront de raffiner le mouvement et d'approfondir le travail de base du corps ainsi que la respiration.
L'équipe d'enseignants est dirigée par Pascal POLGUÈRE :
- Pascal POLGUÈRE donne plusieurs cours de niveaux différents. Il a développé sa pratique du Tuishou (pousser la main) à l’Académie Wong de São Paulo où il se rend régulièrement.
- Manon RHODES et Miyuki YAMAMOTO enseignent le Tai Chi Chuan depuis plusieurs années. Elles complètent leur pratique en suivant l’enseignement de yoga de Diane LONG.
Tous les trois sont formés par Kurumi SUGITA, anthropologue, chercheuse au CNRS. Introduite à la pratique du Tai Chi Chuan en Chine, elle enseigne cet art depuis 25 ans. Elle intervient dans les ateliers d’approfondissement et les stages de Yoga.
Photos anciennes de l'enchaînement traditionnel : voir le diaporama
